ATELIER

JOUER AVEC L’ART

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Un dimanche par mois

Prochain Atelier

Dimanche 18 octobre à 15 h 00

Selon les neurologues, maintenir notre cerveau en activité par la lecture, la création artistique et le jeu augmente notre mémoire.

Les problèmes générés par la société moderne ; stress, dépression, nervosité, timidité, solitude, trouble de la communication nécessitent le développement de nouvelles thérapies.

Le rire stimule la génération de dopamine, une hormone et neurotransmetteur qui nous font nous sentir bien. Le rire nous aide à relativiser nos préoccupations et à mieux les gérer.

Le jeu est un élément majeur favorisant le maintien de la jeunesse du cerveau. En effet, jouer est un retour à notre enfance et provoque un sentiment de joie.

En résumé, pour maintenir un mental sain, il ne faut jamais cesser de jouer.

Les 5 clés d’un cerveau jeune

L’Art de créer en groupe

L’Art d’être spontané

L’improvisation

Sentir, s’exprimer et communiquer

L’Art comme moyen de transformation pour aller vers la santé

Objectifs des ateliers

Introduction

• Apprendre à voir les côtés positifs des choses pour tirer le meilleur parti de soi-même.
• Découvrir la dimension de jouer que chacun porte en soi, pour répondre aux questions morales et culturelles refoulées consciemment ou inconsciemment.
• Un rire sincère, c’est la clé pour ouvrir le cœur de la personne qui nous fait face.
• L’art de jouer, c’est la guérison de nombreuses maladies ou douleurs.

Connaître

• L’anatomie et la physiologie de base du jeu.
• Le rire pour renforcer son système immunitaire.

Expérimenter

• Les techniques du jeu pour l’art pleinement sans stimulation extérieure.
• Des jeux pour rire en groupe, se divertir ensemble.

Obtenir

• Le pouvoir de maîtriser sa vie.
• L’art comme source de créativité et de communication.
• Une attitude positive et stimulante pour changer notre façon de vivre.
• Découvrir l’enfant que tout le monde porte au fond de soi.
• Jouer pour s’ouvrir aux autres et donner le meilleur de soi ou en trouvant le meilleur chez les autres.
• La magie du jeu pour parvenir à ses objectifs personnels.

 4 Bis, Boulevard de Joffrery
1er étage – 31600 Muret
Tarif : 30.00 € par personne
Pour toute information ou inscription contactez :
Valérie : cemee.vm@gmail.com ou 07 89 87 91 23

Valérie RIVIÈRE
Psycho-Somatothérapeute
31 – Muret – Toulouse