Les peurs

PeurLes peurs

Nous pouvons avoir peur mais il ne faut pas qu’elles nous empêchent de faire des choses et surtout de vivre.

  • La peur elle-même est un signal à faire attention.
  • C’est un appel à plus de conscience.

Le voile de la peur est composé par nos fausses croyances et nos pensées.

Les différents types de peurs

Les peurs innées et naturelles

  • L’enfant a peur de tomber…
  • La peur devant un lion affamé…

Les peurs mentales

  • Expériences du passé
  • Blessures
  • Traumatismes du passé

Les peurs irrationnelles

  • Peurs basées sur la vérité
  • Peurs basées sur l’ignorance, sur la dévalorisation, déni de soi…

L’origine des peurs

  • Influence des émotions de la mère et aussi celles du père chez le fœtus en formation.
  • La transmission transgénérationnelle ( ex: Une femme trompée et divorcée par 3 fois, a toujours entendu dire par sa mère que les hommes sont infidèles…)
  • Les expériences du passé, ne font pas une généralité ! ( ex: A 23 ans, Julien, décide de ne plus tomber amoureux suite à une rupture trop douloureuse pour lui. Il a peur de s’engager. Aujourd’hui à 45 ans, célibataire, il réalise qu’il est aussi passé à côté de femmes merveilleuses à cause de sa peur…)

Il est important de comprendre que le passé, ce n’est pas le présent et encore moins le futur. Ce sont nos pensées et nos fausses croyances qui attirent ce que nous ne voulons pas. plus nous craignons quelque chose, plus nous l’attirons dans notre vie.

Les fausses croyances
A partir des expériences que nous avons fait, des blessures que nous avons eu, nous allons développer des croyances souvent fausses.

Les coutumes et les peurs
Elles ont été transmises par notre famille, notre culture…la difficulté avec ce genre de peurs, c’est qu’elles sont tellement intégrées dans notre personnalité, qu’elle sont devenues une sorte de normalité, comme une deuxième nature.

La dysharmonie de notre système de guide émotionnel
Nos émotions sont des messages de notre âme sauf que nous sommes envahit par nos peurs qui empêchent nos émotions d’être des messages internes. Le guide émotionnel est court-circuité par nos peurs.
Cependant, la peur n’est pas quelques chose de négatif, elle le devient quand nous lui donnons la permission, le droit de diriger notre vie.

Les blessures émotionnelles
Elles sont 5 : L’injustice, le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison. Chacune à son lot de peur…

Une Huile essentielle pour vous aider :
La Camomille noble – Camomille romaine (Chamaemelum nobile – Anthemis nobilis)

Le réflexe : deux gouttes en massage doux sur le plexus solaire. Respirer le contenu du flacon autant de fois que nécessaire (en raison de son prix, ne pas en verser sur un mouchoir !).

Autres indications : troubles nerveux (anxiété, stress, irritabilité, insomnie…), migraine, aigreurs d’estomac, parasites intestinaux, nausée, acné, eczéma, psoriasis, couperose, démangeaison, allergie, coupure, intervention chirurgicale…

Précautions : aucune contre-indication.

Valérie RIVIÈRE
Psycho-Somatothérapeute
31 – Muret – Toulouse – Strasbourg – Aix

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